De Ontspanningsmassage
Heb je het gevoel dat je continue aanstaat en je niet meer kunt ontspannen of lig je ’s nachts te piekeren? Zijn je spieren steeds gespannen, heb je bijvoorbeeld last van een stijve nek, vastzittende rug of spanningshoofdpijn als gevolg van een verkeerde houding of stress? Of wil je lekker een moment je voor jezelf, eens heerlijk op een minivakantie?
Een ontspanningsmassage heeft niet als doel diep de spier in te gaan voor herstel maar door juist in een rustig tempo, waarbij de druk geleidelijk en in een bepaalde flow wordt uitgevoerd, de spieren soepel te maken en het lichaam geheel te laten ontspannen.